Recette: Parfait Céréales maison

Céréales maison. Alors pourquoi ne pas essayer les barres de céréales faites maison ? Vous êtes ici:Accueil »Recettes »Recette des Barres de Céréales Maison. Que ce soit pour emporter en balade, dans le sac d’école ou de sport, ces barres de céréales maison que j’ai.

Céréales maison Et si elle est trop sèche, rajoutez du miel. Barres de céréales : et si on les faisait maison ? C”est facile, rapide et ludique et surtout plus économique et diététique, alors ça vous dit ? Vous pouvez cuisiner Céréales maison en utilisant des ingrédients 6 et des étapes 5. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Céréales maison

  1. C’est 90 g de flocon d’avoine.
  2. Préparez 60 g de noix, noisettes, noix de pécan..
  3. Vous avez besoin 1 cuillère à soupe de d’huile (olive ou coco).
  4. Vous avez besoin 3 cuillères à café de miel (ou sirop d’agave).
  5. Préparez 30 g de noix de coco râpée.
  6. C’est de Facultatif: Chocolat râpé, fruits secs.

Pour faire le plein d’énergie lors du petit-déjeuner ou du goûter ou pour combler une envie de sucré sans culpabilité, les barres de céréales sont. Après une séance de sport, croquez une barre de céréales maison aux flocons d’avoine, noix, sirop d’érable et cannelle. Parfait pour refaire le plein d’énergie. Voici une recette de base pour cuisiner vos propres céréales sans gluten.

Céréales maison étape par étape

  1. Préchauffez votre four à 150°C.
  2. Dans un saladier, ajoutez les flocons d’avoine, les noix, l’huile, la noix de coco râpée, et le miel. Mélangez le tout.
  3. Étalez le tout sur une plaque allant au four (recouvert précédemment de papier cuisson).
  4. Enfournez 30 minutes. Prenez soin de mélanger toutes les 10 minutes..
  5. Laissez refroidir et ajoutez les éléments facultatifs (personnellement je n’en ai rajouté aucun)..

Vous pouvez bien sûr y intégrer des noix, des amandes, des fruits secs, des graines de. Et pour continuer dans le fait maison, après le granola du petit-déjeuner, on recycle ce dernier en version “granola bars” ou barres de céréales à la française. Une recette pour faire soit même ces barres de céréales, sans sucre ni beurre, pour un goûter sain et gourmand, pour les petits et les grands ! Ces une recette vraiment facile et rapide qui ne nécessite. Achat en ligne de Distributeurs de céréales dans un vaste choix sur la boutique Cuisine et Maison.