Recette: Savoureux Pancakes avoine-banane

Pancakes avoine-banane. Voici une recette sucrée parfaite pour le petit déjeuner ou pour le goûter, aussi bien pour les petits que pour les grands : les pancake healthy à la banane et aux flocons d’avoine. Pancake banane avoine – recette brunch. Recette healthy facile à faire et délicieuse. .

Pancakes avoine-banane This quick oatmeal-banana blender pancakes recipe is the answer to your pancakes cravings when you have no time in the morning. Gluten and dairy free, they can also be refined sugar-free if desired. Une recette de pancakes banane et flocons d’avoines. Vous pouvez avoir Pancakes avoine-banane en utilisant des ingrédients 4 et des étapes 3. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Pancakes avoine-banane

  1. Vous avez besoin 50 g de flocons d’avoine.
  2. Préparez 1/2 de banane.
  3. C’est 5 cl de lait végétal.
  4. Préparez 1 cuillère à café de d’huile de coco.

Une recette healthy pour vos petits déjeuners. Pancakes à la banane & flocons d’avoine. Ma passion pour les pancakes m’amène souvent à tester de nouvelles recettes histoire de varier les plaisirs ! Pelez les bananes puis écrasez-les dans un saladier avec une fourchette.

Pancakes avoine-banane instructions

  1. Mixer l’avoine, la banane et le lait ensemble jusqu’à obtenir une pâte légèrement épaisse (texture type pâte à pancakes normale).
  2. Dans une poêle, faire chauffer de l’huile de coco et verser un peu de pâte. Retourner lorsque la pâte commence à faire des “trous”..
  3. Déguster avec des fruits frais et secs, du miel ou sirop d’érable, ou même pâte à tartiner c’est un délice !.

Ajoutez le lait d’amandes et mélangez au fouet. Dans un autre saladier, mélangez la farine, le sucre, les flocons d’avoine. These pancakes are gluten-free and dairy-free — they really are made with just bananas and eggs These are pancakes in the sense that they’re cooked on a stovetop and are lovely drenched with. Entame ton dimanche avec ces délicieux pancakes à l’avoine et à la banane 🤩Accompagne-les de fruits frais et d’un trait de miel. Repas diététique qui donne l’impression de manger de vrais pancakes (sans les Battre les blancs d’oeuf jusqu’à ce qu’ils moussent.