Recette: Parfait Pizza aubergine épinards et thon

Pizza aubergine épinards et thon. Tarte au thon rapide et facile. Pizza aux poivrons. la recette Pizza au thon. Laver les aubergines et couper des tranches assez épaisses dans le sens de la longueur.

Mettez votre viande à toutes les sauces avec cette recette à base de tomates cerises, gousse d’ail et mortadelle. Cette recette végétarienne d’aubergines rôties, épinards, feta et quinoa est une recette saine, aux saveurs méditerranéennes. Faire chauffer le reste d’huile d’olive dans une sauteuse, ajouter les épinards et la moitié de l’ail et laisser cuire pendant quelques minutes, en remuant constamment. Vous pouvez cuisiner Pizza aubergine épinards et thon en utilisant des ingrédients 12 et des étapes 6. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Pizza aubergine épinards et thon

1. Vous avez besoin 1 de pâton de pâte a pizza (recette de ma pâte au levain ici).
2. Préparez 1 de échalote ciselée.
3. Vous avez besoin 1 CS de d’huile d’olive.
4. C’est 150 g de feta.
5. Préparez 1 pot (200 g) de sauce tomate (maison ou pas).
6. C’est 200 g de d’épinards frais hachés.
7. C’est 1 boîte de thon (la mienne était à la tomate).
8. Vous avez besoin 1 de aubergine coupée en dés.
9. Vous avez besoin 200 ml de crème fraîche semi-épaisse.
10. Préparez de Sel, poivre.
11. Vous avez besoin 1 CC de sucre en poudre.
12. Vous avez besoin 1 de dizaine de crevettes décortiquées.

Découvrez cette recette de Mini-pizzas épinards-chèvre / thon-féta par Croquons la vie. Egouttez et ajoutez le chèvre frais Chavroux, mélangez. Recette Pizza au thon Préparation recette de Pizza au thon : Commencez par préparer la pâte en mélangeant la farine, eau et sel. Le jambon de Parme y apportera une touche raffinée. – Vous pouvez également remplacer les épinards par des feuilles de roquette.

Pizza aubergine épinards et thon instructions

1. Préchauffer le four à 180°C.
2. Préparer la sauce : Dans une casserole, faire revenir l’échalote ciselée dans l’huile d’olive. Quand elles sont fondantes, y ajouter la sauce tomate en y incorporant le sucre, le thon, le sel et le poivre. Mélanger avec une cuillère en bois, et laisser revenir 10 minutes sur feu doux..
3. Ajouter ensuite la crème et remuer de nouveau. Réserver..
4. Sur un plan de travail fariné, étaler la pâte à pizza, la déposer ensuite délicatement sur une plaque allant au four, et couverte de papier sulfurisé..
5. Étaler sur la pâte la sauce tomate au thon préalablement réservée, et disperser y dessus, les cubes d’aubergines, les épinards hachés, la feta coupée en dés, et les crevettes. Saler, poivrer et enfourner 20 minutes à 180°C..
6. Servir avec une salade verte assaisonnée..

Une pizza blanche très gourmande qui change de la traditionnelle pizza à la tomate. Ciselez les feuilles d’épinards. Épluchez la gousse d’ail et coupez-la en très petits dés. Laver et équeter les épinards, les faire cuire rapidement à la vapeur. En pleine saison des épinards, cette recette saura ravir vos papilles – Recette Plat : Roulés d’aubergines aux épinards et mascarpone par Ajoutez le mascarpone puis mélangez de nouveau. Prenez chaque tranche d’aubergine et disposez un peu d’épinards au mascarpone.

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