Recette: Délicieux Sweet and Sour Chicken

Sweet and Sour Chicken.

Vous pouvez cuisiner Sweet and Sour Chicken en utilisant des ingrédients 15 et des étapes 2. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Sweet and Sour Chicken

1. Préparez 1 de oignon, ail.
2. C’est 2 de tomates.
3. Préparez 1/2 de poivron vert.
4. Vous avez besoin 1/2 de concombre.
5. Vous avez besoin 150 g de brocolis.
6. Préparez de Aiguillette de poulet.
7. Préparez 1/4 de ananas frais.
8. Préparez 4 cuillères à soupe de sauce soja.
9. Préparez 8 cuillères à soupe de d’huile d’olive.
10. Vous avez besoin 4 cuillères à soupe de sauce soja sucrée.
11. Vous avez besoin 4 cuillères à soupe de Ketchup ou concentrée de tomate.
12. Vous avez besoin 8 cuillères à café de sucre roux.
13. Vous avez besoin 12 cuillères à soupe de d’eau.
14. C’est 1 de verre de riz bazmati.
15. C’est de Sel, poivre.

Sweet and Sour Chicken étape par étape

1. Dans une poêle ou un wok mettre l’huile d’olive, attendre 30 sec que l’huile soit bien chaude et rajoutez l’ail et l’oignon. Ensuite rajoutez les tomates coupées en dés, poivron, concombre. Faire cuire à feux doux pendant 5 min ensuite rajoutez le poulet coupé en morceau, l’ananas et les brocolis (cuit en amont) avec l’eau, le sucre roux, sel et poivre. Faire cuire 10 min et rajoutez la sauce soja, sauce soja sucrée et le ketchup..
2. Servir avec le riz et ajustez l’assaisonnement. Bonne dégustation..