Recette: Appétissant Pâtes sauce crémeuse, petits légumes et pesto rosso 🍅🥣🌱

Pâtes sauce crémeuse, petits légumes et pesto rosso 🍅🥣🌱.

Vous pouvez avoir Pâtes sauce crémeuse, petits légumes et pesto rosso 🍅🥣🌱 en utilisant des ingrédients 14 et des étapes 5. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Pâtes sauce crémeuse, petits légumes et pesto rosso 🍅🥣🌱

1. Vous avez besoin 1 de carotte.
2. C’est 100 g de torsade demi-complète.
3. C’est 100 g de petits pois surgelés.
4. C’est 100 g de chou-fleur cuit.
5. Préparez 40 g de noix de cajou (sauce).
6. Préparez 200 g de chou-fleur cuit (sauce).
7. Vous avez besoin 1 gousse de d’ail (sauce).
8. Vous avez besoin 1 de c.a.s de jus de citron (sauce).
9. C’est 2 de c.a.s de levure maltée (sauce).
10. Vous avez besoin 100 ml de lait d’amande (sauce).
11. Vous avez besoin 40 g de noix de cajou (pesto rosso).
12. Vous avez besoin 100 g de tomates séchées (pesto rosso).
13. Vous avez besoin 1 gousse de d’ail (pesto rosso).
14. Préparez de Crème liquide de coco (pesto rosso).

Pâtes sauce crémeuse, petits légumes et pesto rosso 🍅🥣🌱 instructions

1. Faites tremper les noix de cajou pendant 6 heures dans un bol d’eau. Égouttez-les et mixez-les avec les bouquets de chou-fleur cuit, l’ail pelé et dégermé, le jus de citron, la levure, le lait et une bonne pincée de sel..
2. Pelez la carotte et coupez-la en petits cubes. Portez une casserole d’eau salée à ébullition, ajoutez-y les cubes de carottes, les torsades et les petits pois. Laissez cuire pendant 9 minutes, puis ajoutez le chou-fleur émincé. Prolongez la cuisson de 30 secondes, puis égouttez..
3. Remettez le tout dans la casserole, ajoutez-y la sauce au chou-fleur et réservez à feu doux..
4. Mixez les tomates séchées avec les noix de cajou, l’ail et la crème de coco liquide. Salez, et poivrez..
5. Placez les pâtes en sauce dans deux bols, et ajoutez-y une belle cuillerée de pesto rosso. Servez chaud..