Recette: Parfait Green smoothie

Green smoothie.

Vous pouvez avoir Green smoothie en utilisant des ingrédients 4 et des étapes 1. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Green smoothie

1. Vous avez besoin 1 de poignet de feuilles d’épinard.
2. Préparez de Du lait, personnellement j’utilise du lait d’avoine.
3. C’est 1 de banane.
4. Préparez 1 de sachet de fruit rouge (j’ai acheté chez picard un paquet exprès à smoothie « fruit pour smoothie » ou dedans il y a directement les fruits dans des sachets pour une quantité).

Green smoothie étape par étape

1. Tout mettre dans un blender.