Recette: Délicieux Smoothie banane avoine

Smoothie banane avoine.

Vous pouvez avoir Smoothie banane avoine en utilisant des ingrédients 4 et des étapes 1. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Smoothie banane avoine

1. Vous avez besoin 80 g de banane pas trop mûre.
2. Préparez 6 de dattes.
3. Préparez 50 g de flocons d’avoine.
4. Préparez 500 ml de lait végétal avoine ou autre.

Smoothie banane avoine étape par étape

1. Mixer le tout dans un blender.. Si vous voulez une texture lisse, filtrez le mélange, vous pouvez manger la purée obtenue..