Recette: Délicieux Smoothie au fruits rouge et banane

Smoothie au fruits rouge et banane.

Smoothie au fruits rouge et banane Vous pouvez avoir Smoothie au fruits rouge et banane en utilisant des ingrédients 5 et des étapes 4. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Smoothie au fruits rouge et banane

  1. Vous avez besoin 1 de yaourt de soja.
  2. C’est de Lait de soja (mesurer avec le pot de yaourt 1 pot).
  3. C’est de Fruits rouges congeler.
  4. Préparez 1 de Banane.
  5. C’est 1 de c.a.c de Graines de chia.

Smoothie au fruits rouge et banane étape par étape

  1. Dans un blender Verser le yaourt le lait et la banane un morceau puis mixer jusqu’à obtenir une texture lisse..
  2. Ajouter petit à petit les fruits congeler et mixer jusqu’à obtenir une texture lisse..
  3. Mettre le tout dans un récipient est parsemé de graines de chia..
  4. Bonne dégustation.