Recette: Délicieux Tenders de poulet

Tenders de poulet.

Vous pouvez cuisiner Tenders de poulet en utilisant des ingrédients 3 et des étapes 7. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Tenders de poulet

1. Préparez 1 de filet de poulet.
2. C’est 50 g de corn flakes natured.
3. C’est 1 de oeuf.

Tenders de poulet étape par étape

1. Mettre les corn flakes et les écraser légèrement.
2. Battre l’œuf dans un bol.
3. Couper le filet de poulet en lamelles assez épaisses.
4. Préchauffer le four à 180 degrés.
5. Tremper le poulet dans l’œuf puis le rouler dans les corn flakes.
6. Disposer les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
7. Cuire environ 20min.