Recette: Parfait Mug cake du sportif

Mug cake du sportif. Directement dans votre mug, mélangez la banane écrasée avec les flocons d’avoine, les noix de pécan, le sirop d’agave et. This chocolate mug cake recipe has no eggs and can be made for one or two (if you like to share). It is one of the easiest dessert recipes you’ll ever make and you’ll never make another mug cake again This chocolate mug cake IS FOR YOU!!

Mug cake du sportif Toujours plus rapide, toujours plus facile à faire, toujours plus pratique Accompagné d’une purée d’avocat, ce petit gâteau tout chaud fera fondre nos papilles et nous mettra du baume au coeur (en plus de celui qu’on doit. Car le mug cake a fait son entrée dans nos cuisines avec de nombreuses qualités : individuel, facile et ultra-rapide grâce à sa cuisson au micro-ondes. Plus besoin de patienter le préchauffage du four. Vous pouvez avoir Mug cake du sportif en utilisant des ingrédients 7 et des étapes 3. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Mug cake du sportif

  1. C’est 1 de banane écraser.
  2. C’est 40 g de flocon d’avoine.
  3. Vous avez besoin 1 de cuillère a soupe de sirop dagave.
  4. Préparez 5 de cuillère a soupe de lait de soja ou (amande ou noisette).
  5. C’est 5 de noix de pecan.
  6. Vous avez besoin 1 de pincé de cannelle.
  7. Vous avez besoin 1 de figue ou 1 datte.

On peut désormais combler nos petites faims sucrées en quelques minutes. How about having a constant supply of cake with our easy mug cake recipes? A wide variety of cup cake mug options are available to you, such as drinkware type, material, and type. An easy, delicious and healthy chocolate mug cake that’s also gluten-free, dairy-free and paleo.

Mug cake du sportif étape par étape

  1. Directement dans votre mug, mélangez la banane écraser avec les flocon d’avoine, les noix de pecan, le sirop dagave et arroser du lait de noisette avant de bien re-melanger.
  2. Mettre 3 minutes au micro-onde et laisser gonfler.
  3. Yaura plus qu’à décoré avec des oléagineux ou des fruits de votre choix.

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